Studio de Yoga, massages et bien plus…

Come as you are

Passionnée depuis longtemps par le corps, le mouvement et la philosophie du yoga, je pense aujourd’hui ce dernier comme adaptable à chacun. Avec ce studio, je souhaite proposer différents styles de yoga afin que chacun s’y (re)trouve.

Classes en groupe, cours particuliers, formations, découverte et approfondissement des techniques de méditation et pranayama ou encore yoga spécialement conçu pour les surfeurs, je vous offre l’opportunité de débuter le yoga et de vous améliorer selon vos besoins.

All classes are taught in French and English

Les cours

Les pratiques

Les cours sur la plage

Les cours en ligne

Le studio

Studio de yoga au top , avec une professeur attentive et qui s'adapte aux difficultés de chacun.

Merci Anais

Thomas

Professeur de Yoga passionnée qui s'adapte aux difficultés de chacun, je recommande vivement !

Camélia

recently went on a yoga and surf retreat with Anaïs. She was very professional and down to earth. I was really impressed by her ability to fluidly translate in two languages throughout the week. Her classes were well thought out and composed beautifully. I highly recommend her retreats and daily classes. Even though I haven’t attended her classes in person, she continues to share her knowledge online during quarantine. Therefore I feel comfortable recommending her classes in the studio. She’s vibrant, caring, intelligent and professional. What more can you ask for! Merci Anaïs

Theresa

Ayant commencé le Yoga depuis pas longtemps , cette prof m a fait énormément progressé dans différents types de Yoga , en très peu de temps. Le studio est très agréable,on s y sent tout de suite très bien ainsi qu avec cette prof de Yoga ,je recommande grandement ce studio pour pratiquants confirmés ou débutants!

Jérôme

Que vous soyez débutant ou expert, Anaïs vous apportera toujours ce petit plus qui fait la différence . J’ai la chance de pouvoir pratiquer ses cours au studio tout au long de l’année et je mesure la chance que j’ai d’avoir un enseignement de cette qualité là dans ce si petit village landais. Les cours sont à la fois très respectueux de votre corps et en même temps très énergivores quel que soit le type de yoga pratiqué . Participer à un cours de yoga avec Anaïs c’est à la fois un challenge physique mais aussi une belle rencontre avec une prof passionnée qui vous aide à progresser et vous dépasser . Alors n’hésitez plus , foncez !!!

Marie L.

Prof super sympa, détaille et décrit les postures de façon très claire, prévient et explique les erreurs a ne pas faire pour pratiquer en toute sécurité. Ces cours sont parfait pour s'initier et progresser.

Guilaine

Anais was one of the best yoga teachers I’ve ever had the pleasure of taking a class with. For someone who is just getting into yoga, I really appreciated how she took the time to share her knowledge with each of us in the class and insure that we are doing the posture correctly. This is invaluable and really shows her passion; as I haven’t had this same experience in other classes. Her class is challenging but also FUN ! I learned so much and I left feeling super relaxed and accomplished 🙂

Meghan

Un enseignant de qualité couplé avec une prof vivante et emplie de joie de vivre ! Que dire à part mille mercis et je recommande à 1000%, oui oui 1000 %!

Jade

Cours au top et pour tous niveaux ! Je recommande !

Jonathan

Prof au top du top, grande connaissance de la discipline qu'elle enseigne tant au niveau de la pratique que de son histoire ce qui rend très agréable les cours quand pendant une posture elle nous raconte une histoire. Découverte pendant le confinement et je pense prendre part à des séjours avec Anaïs.

Laurence

Anaïs est une professeure passionnante ! Sa pratique authentique et son dynamisme sont un vrai bonheur ! J'ai effectué la formation de 50H en Yin Yoga et je ne peux que la recommander 😁 Merci pour ton enseignement

Anne-Claire

Anaïs est une professeur incroyable ! Toujours en train de se former pour nous transmettre sa passion de la pratique du yoga dans les meilleures conditions, elle se soucie du placement de notre corps dans les moindres détails afin que l’on puisse se faire du bien tout en acceptant ses limites et surtout sans se blesser à court, moyen ou long terme. J’ai eu la chance de partager une des premières retraites de yoga et surf qu’elle a organisé à la perfection ! Au delà du yoga et surf c’est une philosophie de vie qu’elle nous propose en nous partageant également sa passion de la nourriture vegan gourmande et pétillante.
Que ce soit en studio, en retraite ou encore en cours en ligne : foncez les yeux fermés

Fanny

Punky yoga schéol n’est pas qu’une « école » de yoga ... c’est une aventure, l’apprentissage d’un chemin qui ne soit pas essentiellement axé sur les postures ... une philosophie ? Sans doute . le tout dispensé par une belle personne, bienveillante et dont le professionnalisme n’a d’égal que sa bonne humeur et son enthousiasme ! Merci à elle

Delphine

Super prof!!! Très patiente avec ses élèves ! Surtout très pédagogue. Un des meilleures cours de yoga que j’ai eu!!!

Paloma

Étant débutante, je recommande vraiment le sérieux, la disponibilité d’Anais : cours chaleureux, sympathiques !
Merci encore.

Catherine

Super cours! Anais partage une pratique dynamique, technique et surtout, avec une très belle énergie.
Je recommande vivement a tous ceux qui débutent comme ceux qui veulent approfondir leur pratique du yoga.

Ksenia