Anatomie Intensive
Du 15 au 20 avril 2024
Dans cette formation nous aborderons de nombreuses thématique comme de l’anatomie descriptive, de la biomécanique appliquée à la pratique du yoga, de la morphopalpation ou encore des ateliers pour intégrer le contenu théorique dans l’expérience de la pratique individuelle.
Cette formation vous permettra d’avancer sur votre voie d’élève ou d’enseignant.e.
Formation certifiée Yoga Alliance
Planning
Le programme :
Physiologie d’une articulation : Étude des tissus , moyens d’unions passifs et actifs.
Biomécanique générale : Amplitudes des mouvements majeurs , micro mouvements.
Physiologie du mouvement : Réflexes , motricité volontaire, contrôle articulaire
Architecture du corps humain : Chaînes musculaires , tenségrité et fascias
Anatomie descriptive : Arthrologie, Myologie, Méridiens d’acupuncture …. De la tête aux pieds !
Morphopalpation : Apprendre à voir avec les mains
Intégration dynamique : Les parties du corps étudiées seront explorées lors de flows dédiés
Philosophie de l’alignement : Précautions dans l’ajustement
Les ateliers :
10H de pratique sous forme d’ateliers :
Force et souplesse
Tadasana dans chaque pose
Mouvement dans l’immobilité
Décomposer les asanas
Thaï massage morphopalpatoire
Et 5 Flows dédiés : Membres inférieurs, Bassin, Rachis lombaire et thoracique , Membres supérieurs & Tête et cou
Quand et où ?
Du 15 au 20 avril 2024 (samedi inclus)
Au studio Punky Yoga School à Moliets-Plage (40 – Les Landes)
Ce qui est inclus
- L’enseignement
- Les ateliers
- Le matériel nécessaire : bolster, sangles, blocs, couvertures
- Le certificat remis à la fin de la formation pour les participants ayant effectués les 50 heures
Ce qui n’est pas inclus
- Le transport
- Les repas
- L’hébergement
Cette formation est destinée aux enseignant-e-s de yoga mais aussi à toutes personnes ayant une pratique régulière désirant approfondir ou redécouvrir cet aspect de leur expérience.
Réservations & tarifs
Contactez-nous par mail à marielecuyermarie@gmail.com, versez-nous un acompte et votre place sera bloquée
- 799 euros
L’enseignant – Marie Lecuyer
Kinésithérapeute spécialisée en Biokinergie
Formatrice en Massage, Thérapie manuelle & Anatomie
Enseignante de Yoga Vinyasa traditionnel
